もえつきしょうこうぐん

燃えつき症候群

hội chứng cháy sạch

バーンアウト(burn out)とも言う。熱心にがんばってきたのに、十分な満足感や達成感が得られなくてそのストレス(stress)で心身が必要以上に疲労することによって引き起こされる症状のこと。無気力感などの精神的な症状、不眠や頭痛などの身体症状が現れる。

ý nghĩa gốc là bùng cháy. Chỉ trạng thái mệt mỏi căng thẳng cao độ của một người sau một khoảng thời gian cố gắng tập trung cao độ cho một việc nào đó, mà kết quả đạt được không được theo như mong muốn. Tình trạng này có các triệu chứng về thể chất như mất ngủ đau đầu, về tâm thần như vô cảm, trống rỗng.