かいそうほう

回想法

liệu pháp hồi tưởng

過去のことを思い出して話し合ったり、昔を振り返る(思い出したり考えたりする)ことで心の安定を図ろうとする心理療法。

là một phương pháp trị liệu tâm lý. Qua đó gợi nhớ và kể lại những câu chuyện của quá khứ, dựa trên việc nhớ lại và suy ngẫm về quá khứ giúp ổn định được tâm thần.